Qigong – Intensivkurs
Blockkurs | Di/Do | Sängerheim Maikammer | 92 € | max. 8 Plätze
Kurzbeschreibung
Im Intensivkurs üben wir ausgewählte Methoden aus dem Daoyin Yangsheng Gong sowie klassische Formen wie "Die 8 Brokate" oder "Das Spiel der 5 Tiere". Der Schwerpunkt liegt auf präziser Ausrichtung, feinen Korrekturen und spürbarer Tiefe: Haltung, Atmung und Körperwahrnehmung werden so klar, dass du die Übungen zuhause sicher weiterführen und im Alltag direkt nutzen kannst.
Wann
Der nächste Kurs startet Ende April 2026 (jeweils 8 Termine)
Di 9:30 Uhr - 10:45 Uhr oder Do 18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Preis
92 € (bei 8 Termine à 75 Minuten)
Ort
Haus der Sängervereinigung, Hartmannstraße 40, 67487 Maikammer
Teilnehmerzahl
Max. 8 Personen.
Die Gruppen sind häufig voll belegt. Da viele Teilnehmende fortlaufend bleiben, werden Plätze nur selten frei. Dennoch lohnt sich eine Anfrage
ZPP/Bezuschussung
Je nach Thema möglich (bitte anfragen)
Für wen ist der Intensivkurs interessant
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für Fortgeschrittene
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für motivierte Einsteiger mit Übebereitschaft
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wenn du „nur mal ausprobieren“ willst, ist der Basiskurs/Workshop passender
Ich bereite jede Stunde sorgfältig vor und gehe gern individuell auf dich ein. Qigong wird besonders wirksam, wenn du zwischen den Terminen übst – dann wird unsere gemeinsame Zeit spürbar präziser und tiefer. Empfehlenswert sind 30 Minuten zusätzliches Üben zuhause.
Was du mitnimmst
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vertiefte, präzisere Übepraxis – durch feine Korrekturen und klarer Ausrichtung
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eine stabile Übungsroutine für zuhause
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Übeimpulse und ausführliche Unterlagen, damit du die Inhalte zwischen den Terminen selbstständig weiter üben kannst
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mehr Hintergründe: Qigong-Prinzipien und ausgewählte TCM-Aspekte (z. B. Atmung, Haltung, Leitbahnen), sodass du nicht nur „mitmachst“, sondern verstehst, warum eine Übung wirkt
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, warme Socken (flache Schuhe). Matten sind vorhanden. Evtl. etwas zu trinken.
